Yoga Blog

9th August 2018
Yoga block

Wie Sie Yogablöcke und Yogaklötze verwenden

Wenn Sie sich überlegen mit Yoga anzufangen werden Sie sich vielleicht Fragen, was Sie sich dafür anschaffen sollten. Mit verschiedenen Props können sie unterschiedliche Ziele erreichen, […]
2nd August 2018
yoga doga

Was ist Doga?

Yoga gilt heute als eine der beliebtesten Möglichkeiten für leichtes Training. Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Stils entwickelt, um allen Bedürfnissen gerecht zu […]
1st August 2018
Yoga different accessories

Verschiedene Hilfsmittel für das Yogatraining

Um das Beste aus einem Yogatraining herauszuholen ist es wichtig, die richtigen Props und Hilfsmittel zu verwenden. Props helfen, die Vorteile der Asanas auf Äußerste zu […]
18th Juli 2018
yoga climbers

Yoga für Kletterer

Um beim Klettern sicher und unfallfrei zu bleiben, ist es wichtig, dass alle Muskelpartien ausreichend trainiert sind. Starke Muskeln helfen beim Hochziehen des Körpers und stabilisieren […]