Yoga Blog

Yoga hält keine schnellen Lösungen bereit, auch nicht für einen flachen Bauch. Doch kann regelmäßiges Yogatraining helfen, den Körper in Form zu bringen und die Linie […]

Es ist kein Geheimnis, dass Yoga für eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen förderlich ist. Statistiken zeigen sogar, dass wer regelmäßig Yoga praktiziert, von einem gesünderen und […]

AcroYoga gewinnt zunehmend an Beliebtheit in unserer Gesellschaft. Es verbindet die spirituelle Ebene des traditionellen Yoga mit der Kreativität der Akrobatik und wird gemeinschaftlich praktiziert. Die […]

Die meisten Menschen wissen um die Wichtigkeit von Sport für die Gesundheit. Doch allzuoft werden die Vorzüge von Beweglichkeit und Flexibilität nebensächlich behandelt. Beweglichkeit kann vielerlei […]